Equilibre avec bébé

Cet accompagnement est pensé pour toi si tu es :

• Te sens dépassée par la fatigue et le manque de temps
• Ressens une charge mentale lourde depuis l’arrivée de bébé
• Souhaites retrouver un équilibre entre ton rôle de maman et ta vie de femme
• As envie d’un espace d’écoute bienveillant rien qu’à toi

Un parcours de 4 séances personnalisées pour t’accompagner dans les premiers mois avec ton bébé :

🕊️ Organisation adaptée à ton nouveau rythme familial
💭 Outils pour alléger la charge mentale au quotidien
💬 Clés de communication dans le couple pour éviter les tensions
👶 Analyse et compréhension du développement de bébé pour mieux t’adapter
🌸 Soutien émotionnel pour ne pas t’oublier dans cette nouvelle étape

• Retrouver de la sérénité et de la légèreté
• Réduire le stress et les tensions du quotidien
• Te sentir valorisée dans ton rôle de maman
• Renforcer ton équilibre personnel, conjugal et familial

• 4 séances d’1h
• Séance uniquement en visio
• Annulation gratuite jusqu’à 48h avant
• Des outils pratiques et adaptés à ta réalité
• Un soutien qui s’adapte à toi et à ton bébé