Nounours et caramels
Pause maman
Pause maman
Un moment pour déposer, souffler, et retrouver de la clarté.
Tu te sens submergée, fatiguée, à bout d’idées ?
Tu as besoin d’un espace pour vider ton trop-plein, ou simplement d’un coup de pouce pour mieux t’organiser ?
“Pause maman” est une séance à l’unité, pensée pour t’offrir un temps de recentrage, de douceur et de clarté.
Ici, tu peux déposer sans filtre — ou venir chercher des solutions concrètes selon ton besoin du moment.
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Contenu réductible
💫 Pour qui ?
Pour les futures et jeunes mamans qui :
🧸ont besoin d’un espace pour parler, pleurer, se déposer, se sentir entendues ;
🧸 traversent un moment flou, une surcharge, une tension dans le couple ou dans le quotidien ;
🧸veulent des outils concrets pour alléger leur charge mentale ou rééquilibrer la répartition des tâches à la maison ;
🧸 souhaitent un accompagnement ponctuel sans engagement.
🌿 Comment ça se passe ?
Durée : 1h15
Format : en visio via Google Meet
Réservation : directement sur mon calendrier en ligne Calendly au créneau de ton choix
Support après séance : tu reçois la transcription automatique de notre échange (par Google Meet) + si besoin, un document organisationnel ou ressource personnalisée selon les thèmes abordés
💬 Exemples de thèmes abordés
- Fatigue, charge mentale, besoin d’espace personnel
- Organisation du post-partum ou de la vie de famille
- Répartition des tâches dans le couple
- Difficultés à exprimer tes besoins ou émotions
- Manque de confiance dans ton rôle de mère
💛 Tarif
65€ la séance d’1h15
Une séance unique, sans engagement — juste un espace pour respirer.